5 nutrientes que não podem faltar no seu corpo - Que Bem que Faz

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Mas quais são os nutrientes que não podem faltar?
Vitamina A. O corpo humano não fabrica vitamina A, seu papel no organismo é crucial, especialmente no que diz respeito à visão, pele e sistema imunológico. ...
Vitamina C. ...
Ferro. ...
Cálcio. ...
Iodo. ...
Vitamina D.